こんばんは！メラニンです！

今日は男女合わせて18名の方に参加して頂きました。ありがとうございます！

今日はいつも以上に暑かった気がします。

一緒に混ざらせてもらったんですが、暑さと運動不足のダブルパンチできつかったです(笑)

皆さんはそんな中でも動けていてすごいなぁって思いました！

もう少し動けるようになれるよう努力するのでまた一緒に蹴らせてくださいね♪

熱中症にならないようにしっかり水分を摂って下さいね！

それでは今日の写真です↓