本日は12名の方にご参加して頂きました！

本格的な寒さを感じ始めると同時に冬の訪れを肌で感じました。

今年も残り1ヶ月。

やはり年を取ると時間の流れが速い！

思い返せば去年も同じようなことを言ってたな…

まあ皆さん残り1ヶ月、新年に向けてやり残しがないようにしてくださいね！

それでは本日のメニューはこちら…

☆アップ(手つなぎ鬼ごっこ)

☆基礎(ギャップハンドパス･パス＆ムーブ)

☆ロンド(制限付き4対２)

☆シュート(ワンツー)

☆ゲーム

身体を温める為にアップは少し走るメニューから。

基礎では動きながら出して受けるのトレーニング。

ロンドでも制限をつけることで簡単なもの～難しいものまで。

シュートでは基礎の応用を用いてワンツーからシュート。

本日のトレーニングはこんな感じとなりました！

ゲームでは多くの方がドリブルやパスでゴールに向かってプレーをし、

積極的にシュートを打つ姿を見させて頂きました！

これも【観る】ことができるから生まれたプレー。

皆さん凄く良かったですよ♪

そしてゲーム後は毎回拝見させて頂く皆さんの疲れ切った姿！

大人になってもこれだけやり切る姿はカッコイイ♪

次回は12/12(木)　20：30～22：00

この日が年内最後のクリニックとなります。

是非、是非ご参加お待ちしております！