こんばんは♪ウイングのアイドル佳那です😘

今日も、かなり冷え込んでますね🥶

寒すぎて、今ブログ書きながら手がかじかんでます(笑)

寒いからこそフットサル！！寒いからこそ個サル！！ですよね😎✌

今日は、私もお客さんと一緒に個サルに参加して、初蹴りでした～⚽

最近は、パーソナルトレーニングしたり、有酸素運動でボクシングとかランニングなど、

結構動いてるつもりなので、いつもよりは走れたかなって・・・

ただ、男性の中なので、1っ発でおいていかれちゃうんですよね～(笑)

一番身長大きいお客さんだと、私と40センチくらい違うんで、ボール全く見えなかったですし(笑)

今日も、個サルに参加してくれた方々と2時間みっちり走って、身体動かせて楽しかったですし、

皆さんも笑顔が多くて、ナイスプレーばかりでした😘✨

上手すぎて、うまっ！！しか言えてない場面も多くて・・・(笑)

私も、次までにもっと体絞って動けるようにしておくので、お正月太りしてしまった方は是非ウイングの個サルへ😉