こんばんは！！！

2号です！！！

今日の個サルは17名の方に集まって頂きました！！！

台風の後なのにこれだけ方に集まっていただけるのは非常にありがたいですね！！

10月も中旬になり、夜の寒さが一層増しましたね。

寒くなると怪我が増えるので、運動前のストレッチや、

運動後のストレッチを入念に行う事が大事ですね！！

皆さん怪我に気を付けて楽しくフットサルしましょう！！

あと、個人的に夏より冬の方が好きなんですけども、

冬は朝、布団から出るのが辛いってのが玉に瑕ですね・・・(笑)