お疲れ様です。

今回から、筋トレメニューがスタートしました。

みんなで、腹筋を割りましょう。

メニュー

・基礎

・サーキット

・ダイヤのパス

・筋トレ

・ゲーム

ゲームではWINGチームの選手も参加してもらい、スピード感を出してやりたかっいたのですがあまりできずに反省しています。

次回はもっとよいクリニックをやりますので、ぜひ参加してください。

次回森クリは、4月13日（月）20：30～22：00で開催します。

心より、お待ちしております。