こんばんは！！

二号です！！

実は僕、今年の夏休み中は筋トレを毎日しようと勝手に心に誓っていたんですが、、、

挫折しました（笑）

暑さのせいにしたり、筋肉痛のせいにしたり、

なかなか毎日は続けられないですね（笑）

毎日ちょっとしたことを続けるのって、

簡単そうで本当に難しいことですよね。

そういうちょっとした努力を続けられる人、

本当に尊敬します。

今は毎日できなくてもちょっとずつ習慣化していって、

続けられるようになりたいと思います！！！