こんばんは！ぺこちゃんです＾＾

昨日から昼間でも肌寒く感じるようになってきて、

もうすぐ冬なんだなって実感した今日この頃。笑

トレーナーとか着たらまだ早いかなと思っていましたが、

案外トレーナーを着ても余裕な気温でした＾＾笑

今日も個サルがありますが、運動する前と運動した後は

体が冷えると思うので、ちゃんと温度調節できる服装を

準備してきてくださいね！

お待ちしてます（*＾＾*）